von Hubert Ritter | Jul 17, 2024 | Heilpraktiken, Rolfing
Worum geht es hier? In den ersten beiden Teilen unserer Reihe der „Tipps für Haltung und Bewegung“ haben wir uns schon mehreren Bewegungsabläufen des Alltags gewidmet. Hier ging es unter anderem ums Aufstehen, Hinsetzen und Bücken. Wir haben...
von inezmedia | Okt 1, 2018 | Rolfing, Wissenswertes
Rolfing strukturelle Integration betrachtet den Körper in seiner Gesamtheit und untersucht die Zusammenhänge von Haltung und Bewegung. Das Ziel einer Rolfing-Behandlung ist die Verbesserung von Haltungs- und Bewegungsmustern Ihres gesamten Körpers. Es...
von inezmedia | Aug 22, 2018 | Rolfing, Wissenswertes
Das Augenmerk einer Rolfing-Behandlung gilt den so genannten Faszien. Die Faszien reagieren auf Stress und Überbeanspruchung durch Verspannung, Verhärtung und Verklebung. Dies behindert unseren Bewegungsablauf und kann Schmerzen verursachen. Durch...
von inezmedia | Dez 19, 2017 | Heilpraktiken, Rolfing
In einem ersten Beitrag für eine gute Haltung durch Loslassen klingt auf den ersten Blick paradox, aber lesen Sie weiter) haben Sie Tipps für alltägliche Bewegung und Haltung im Stehen und Sitzen bekommen und schon erfahren, dass eine gute Haltung nicht...
von inezmedia | Okt 5, 2017 | Heilpraktiken, Rolfing
Die nachfolgenden Tipps für gute Haltung und schonende Bewegung zeigen Ihnen, wie Sie leichter und schmerzfreier durch den Alltag kommen. Wir beschränken uns dabei bewusst auf die häufigsten, täglich hundertfach ausgeführten Bewegungen wie...
von inezmedia | Sep 12, 2017 | Rolfing
In den vorangegangenen Beiträgen haben wir uns mit den ersten sieben Sitzungen des Rolfing-Prozesses beschäftigt. Diese konzentrierten sich in der Regel auf einen speziellen Bereich des Körpers, wobei auch hier immer auf das optimale Zusammenspiel der...
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